क्या आपका रिश्ता ‘साइलेंट डिवोर्स’ की ओर बढ़ रहा है? इन संकेतों को न करें नजरअंदाज

रिश्ते में हर समय लड़ाई होना ही दूरी बढ़ने का संकेत नहीं होता। कई बार कपल्स के बीच बातचीत कम होने लगती है, भावनाएं साझा नहीं की जातीं और दोनों एक-दूसरे की जिंदगी में मौजूद होकर भी भावनात्मक रूप से दूर हो जाते हैं। इस स्थिति को आमतौर पर ‘साइलेंट डिवोर्स’ कहा जाता है, जहां पति-पत्नी साथ रहते हुए भी रिश्ते में जुड़ाव महसूस नहीं करते।

इसकी शुरुआत अक्सर छोटी-छोटी बातों से होती है। एक-दूसरे से बातचीत करने की इच्छा खत्म होना, साथ समय बिताने से बचना, अपनी परेशानियां या खुशियां साझा न करना और लगातार अपने-अपने कामों में व्यस्त रहना इसके संकेत हो सकते हैं। अगर किसी रिश्ते में प्यार और अपनापन कम होकर सिर्फ जिम्मेदारियां निभाने का भाव रह जाए, तो इसे नजरअंदाज करने के बजाय रिश्ते की स्थिति पर गंभीरता से विचार करना जरूरी है।

हालांकि, इन संकेतों का मतलब यह जरूरी नहीं कि रिश्ता खत्म होने की कगार पर है। कई बार काम का तनाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां या लंबे समय से चली आ रही गलतफहमियां भी कपल्स के बीच दूरी पैदा कर सकती हैं। ऐसे में खुलकर बातचीत करना, एक-दूसरे की भावनाओं को समझने की कोशिश करना और जरूरत पड़ने पर कपल काउंसलिंग जैसी पेशेवर मदद लेना रिश्ते को बेहतर बनाने की दिशा में कदम हो सकता है।